1. anda bukan sedang dalam usaha menurunkan berat badan. kalau sedang dalam usaha menurunkan berat badan sila rasa bersalah walau ape pon alasan anda.

2. pastikan homemade. kita tahu apa bahan kita letak.

3. minimumkan minyak. ganti dengan minyak yang lebih sihat. at least boleh sedapkan hati walaupon itu masih lagi minyak. hehe

4. letak sayur banyak-banyak supaya bila kita makan kita akan pikir tu sayur goreng bernasi. bukan nasi goreng.

5. kene make sure sedap sebab kalau tak sia-sia jer tambah kalori dengan makanan yang tak sedap. ngehehe

7. pasti kan itu bukan kehendak kita. dengan kata lain orang lain yang suruh.

contoh:

S: buzz!!
b: bizz!!
S: i sangat lapar. dah breakfast pon lapa lagi. dah makan buah. dah makan biskut. tapi lapar lagi. semalam makan banyak sangat kut.
b: olo sian. dah habis ke stock makanan? nanti kita pegi beli malam ni.
S: food ade tapi semua kene masak. MALASSSSSS
b: ala. nasi lebih xde ke dalam peti? masak nasi goreng la. kan senang.
S: hehe. ok

merujuk kepada contoh di atas, objek B yang menyuruh objek S makan nasi goreng. jadi kene makan. kalu tak derhaka namanya. tu contoh yer.=D

8. kene make sure goreng betul-betul untuk sekali makan jer. kalau tak akan makan lebih dari kuantiti yang sepatutnya.

kesimpulan nya, alah. kalo dah rasa nak nak makan tu makan je lah!

bahan-bahan gorengan

suka nasi goreng versi ni. sebab rasa tak pernah mengecewakan. hehe. cuma kali ni ganti ikan bilis dengan ikan masin. tambah sos tiram tambah kicap siap~

nasi goreng lunch hari ni

ok. dah tak lapar dah. =p

bila kenyang mula lah mata ngan badan tak nak bekerjasama. cis..